Cosecha de habas, guisantes y alguna zanahoria

Los encargados del huerto siguen recogiendo sus frutos

Esta vez se trata de la recogida de habas, guisantes y alguna zanahoria que ya han alcanzado el tamaño suficiente.

Los niños y niñas de primero han querido regalar la cosecha de habas a Diego, el del quiosco, ya que es él quien se encarga del huerto en periodos de vacaciones y, es así como se lo queremos agradecer.

Las habas son ricas en proteína vegetal de excelente calidad biológica, también poseen hidratos de carbono que nos dan energía, fibra que nos ayuda a regular el tránsito intestinal.

Los guisantes ayudan a mejorar la circulación y la salud del corazón.

Las zanahorias nos ayudan a prevenir enfermedades y nos mantienen fuertes y sanos.